别怕！胸部还能有第二春

 　　很多女性朋友发现自己在四十岁左右的时候，乳房开始明显下垂，乳房萎缩，像是在提醒自己：你已经开始变老了……其实，女性的乳房从二十几岁开始，就已经在慢慢发生着变化，如果从这个时候开始进行有效护理，四十岁时拥有挺立乳房将不再是梦。

　　要早!20多岁别忘做护理

　　女人的胸部韧带就像一张网，支撑着胸部的乳腺和脂肪。但随着年龄增长和生活压力，韧带的收缩能力逐渐下降，就像弹簧一样，越拉越松，一旦拉长就无法还原，长期下去，胸部就会下垂。维持胸部轮廓的韧带和周围皮肤从二十几岁就开始老化，初期的症状是韧带和周围皮肤从二十几岁就开始老化。初期的症状是胸部开始变得柔软并且罩杯变小。很多人都是到了四十多岁后，胸部发生非常明显的变化时，才发现这个问题。可悲!

　　睡姿!不良睡姿影响大

　　你知道吗?女人的睡姿同样影响她的乳房。睡眠中我们经常翻身，睡觉的姿势也随之改变，胸部所受的重力也就成了巨大的负担。而支撑整个胸部的皮肤纤维就在我们翻身的过程中被不同的拉伸。拉伸的次数渐渐增加，这些纤维受到的伤害也越大，长期下去，不再能够正常的支撑胸部，这也成了胸部下垂的原因。

　　保养+按摩!别忘每晚护理

　　一定要记住。像每天睡觉前都要涂上晚霜一样，养成每晚护理乳房的习惯。使用具有保湿、紧实效果的美胸专用保健品，从外部推进，补充胸部水分，并从内部给予乳房柔润的弹力，维持健康的年轻美胸。涂抹时，可以从耳际到锁骨，稍加按摩令吸收更充分。另外，找到适合自己的美容沙龙，实时监控自己身体的平衡也是必不可少的。